Constanze Weber- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1253 ккал

Жир: 42,12г | Белк: 35,76г | Углев: 131,47г. Завтрак: Lidl Donut al Cioccolato al Latte, Zucchero, Activia Naturale, Caffè Macchiato. Обед: Zucchero, Mirtilli, Carpaccio di Manzo, Rucola . Ужин: Gelato. Перекус/Другое: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Crostata alla Frutta, Strudel di Mele. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса