Fits36- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Fits36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1727 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 111,41г | Углев: 179,93г. Завтрак: Pão de Leite, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Café. Обед: Alibey Coalhada Seca, Pão Sírio, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Carne Moída, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bife de Fígado. Ужин: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pão de Leite, Hortifruti Canja de Galinha. Перекус/Другое: Kibon Picolé de Coco, Garoto Baton Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fits36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fits36- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fits36-Изменение Веса