Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
19 авг 21
Sophie0406- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1700 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 106,52г | Углев: 207,70г.
Завтрак:
Balderson Cheddar Cheese, Голубика, Клубника, Silk True Almond Unsweetened, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats.
Обед:
Kerasma Wafer Rolls, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Рис.
Ужин:
Голубика, Яйцо, Хлеб Бородинский, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Хумус, Нектарин, Арбуз.
Перекус/Другое:
Myprotein Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю