jennygetsfit- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя jennygetsfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1476 ккал

Жир: 41,65г | Белк: 137,70г | Углев: 141,98г. Завтрак: Blueberries , BioOptimal Collagen Powder, Legion Whey+, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Calavo Avocado, Egg White . Обед: General Mills Fruit Gushers. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+ Dutch Chocolate , Kraft Original BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Quest Protein Chips Loaded Taco, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Simply Nature Raspberry Fruit Strip. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennygetsfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennygetsfit- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

jennygetsfit-Изменение Веса