Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faridadwika20
Журнал
20 авг 21
faridadwika20- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя faridadwika20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
868 ккал
Жир: 28,11г | Белк: 32,32г | Углев: 121,66г.
Завтрак:
Semangka, Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Stroberi, Chia Seed, Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Tricks Kimchi Baked Crisps, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih.
Ужин:
SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tomat, Telur Dadar, Putih Telur Matang.
Перекус/Другое:
Semangka.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faridadwika20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю