Day Faria- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Day Faria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

573 ккал

Жир: 31,86г | Белк: 52,62г | Углев: 18,28г. Завтрак: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado. Обед: Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Salame. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Faria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Faria- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Day Faria-Изменение Веса