lagunatemr- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2261 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 175,95г | Углев: 209,96г. Завтрак: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Груша, Сливы. Обед: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Растительное Масло, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Сливы, Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса