ichuz- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя ichuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1383 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 139,13г | Углев: 140,63г. Завтрак: Tempe Goreng Tepung, Bakmi. Обед: Nasi Putih, Dada Ayam, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Ужин: Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe, Kem Chicks Sayur Toge. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ichuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ichuz- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

ichuz-Изменение Веса