AnlatAbla- Журнал, 19 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

784 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 30,19г | Углев: 90,80г. Завтрак: Dardanel Bol Peynirli Sandwich. Обед: Etli Pilav, Yayla Çorbası. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnlatAbla-Изменение Веса