Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meryway777
Журнал
19 авг 21
meryway777- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя meryway777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1478 ккал
Жир: 131,37г | Белк: 97,43г | Углев: 282,00г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Сахар, Наш Сік Сливовый Сок, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый.
Обед:
Snickers Creamy Peanut Butter, Молокія Молоко 3,6%, Витьба Подушечки Какао с Молоком .
Ужин:
Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Mars Milkyway.
Перекус/Другое:
Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлебец.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meryway777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю