H.M.K.2- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1538 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 33,85г | Углев: 271,38г. Завтрак: My Muesli Lieblingsmüsli, Nutricia Fortimel Jucy, Kaffee mit Milch. Ужин: Banane, Pfirsich, Banane, My Muesli Nut Butter Balls Peanut. Перекус/Другое: Nu3 Oat Energy Bar. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 10 минуты, Спать - 4 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса