Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
19 авг 21
tormente72- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1054 ккал
Жир: 50,33г | Белк: 99,12г | Углев: 2,28г.
Завтрак:
Tortilla Francesa, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, El Arbol Aguacate.
Обед:
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente).
Ужин:
Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Huevo Frito sin Grasa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente).
Перекус/Другое:
Martini Vermut Rojo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю