Ian Fleming- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

2350 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 69,15г | Углев: 240,84г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Heinz Baked Beans, Sainsbury's Low Fat Houmous, Sainsbury's White Pitta Bread. Ужин: Tesco Finest Triple Cooked Chips, Tesco Southern Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: Stella Artois Lager, Ryvita Dark Rye Crispbread, Rice Crackers, McVitie's Jaffa Cakes. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса