Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
|
58,4 кг
Потеряно до сих пор: 40,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1132 ккал
|
Жир: 36,03г | Белк: 59,14г | Углев: 107,17г.
Завтрак: Kiwi, Bonne Maman Confiture de Mûres, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Café. Обед: Nos Régions Ont du Talent Pâté en Croûte Supérieur de Franche-Comté, Carottes, Pain de Seigle Grillé, Petit Navire Tartinades de Thon Aubergines & Olives, L'étal du Boucher Travers de Porc Marinés, Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés, Tomme de Savoie, Pêches, Reine Claude, Crémant. Ужин: Pêches, Crémant, Pain de Seigle Grillé, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Nos Régions Ont du Talent Pâté en Croûte Supérieur de Franche-Comté, Aoste Pata Negra, Carrefour Bio Saumon Fumé, Gambas, Mâche, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
