Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssolonina
Журнал
19 авг 21
ssolonina- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя ssolonina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1807 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 77,57г | Углев: 230,15г.
Завтрак:
Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Маасдам.
Обед:
Nestle Кит Кат Dark, Белевские Сладости Белевская Пастила, Starbucks Doubleshot Espresso без Добавления Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Крымский Молочник Сырок Творожный.
Ужин:
Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssolonina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю