id56ffhj- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя id56ffhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

уфф, опять..

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1385 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 57,22г | Углев: 199,91г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Какао-Порошок (Несладкий), Три Несушки Яйца Куриные, Банан, Кофе с Молоком. Обед: Помидоры, Махеевъ Соус Цезарь, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Конфеты, Чурчхела, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Дыня. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

id56ffhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю