Анастасияkoz!- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

739 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 54,69г | Углев: 71,82г. Завтрак: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Моя Цена Форель Слабосоленая. Обед: Раз Два Фунчеза по-Корейски, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Ужин: Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, ВкусВилл Яблоко Мельба. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса