Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pannou
Журнал
19 авг 21
pannou- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя pannou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1529 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 47,52г | Углев: 173,36г.
Завтрак:
Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Harry Malz-Mehrkornbrot.
Обед:
Harry Malz-Mehrkornbrot, Gut & Günstig Kalbsleberwurst.
Ужин:
Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Malz-Mehrkornbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Nora Haselinos, LU Küchlein Petit LUC Chocolat.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pannou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю