ludmilalevina88- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1870 ккал

Жир: 82,91г | Белк: 63,47г | Углев: 220,65г. Завтрак: Сало, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни, Батон с Маслом, Кабачки Жареные. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Майонез, Сыр Российский, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Ужин: Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса