елена1104- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1248 ккал

Жир: 92,29г | Белк: 39,11г | Углев: 69,65г. Обед: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Борщ, Elementaree Руккола, Укроп. Ужин: Пятерочка Лимон, Печень Трески, Лаваш Тонкий Армянский, Ашан Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Сыр Гауда, Басни О Сыре Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Маслины, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса