Ruben1802- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1180 ккал

Жир: 27,36г | Белк: 85,44г | Углев: 138,77г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сиртаки Брынза 35%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса