Dunechka23- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1447 ккал

Жир: 35,45г | Белк: 71,61г | Углев: 176,65г. Завтрак: Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Обед: Магнит Слива, Каждый День Яйцо Отборное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Пиво, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Перекус/Другое: KDV Батончик Bonfetti, Ашан Био-Йогурт Чернослив-Злаки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса