lesyapiupiu- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя lesyapiupiu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1600 ккал

Жир: 85,14г | Белк: 97,92г | Углев: 119,39г. Завтрак: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная . Ужин: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная , Азбука Вкуса Форель на Гриле. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Помидоры, Чернослив, Курага, Семушка Кешью Жареный, Лента Чернослив Свежий. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesyapiupiu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesyapiupiu- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

lesyapiupiu-Изменение Веса