Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katzerinka.shevtsova
Журнал
19 авг 21
katzerinka.shevtsova- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1449 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 129,71г | Углев: 150,23г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд.
Обед:
Агросельпром Флаксы с Ламинарией и Спирулиной , Свекла Вареная, Овсяная Каша на Воде, Рыба на Пару.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Вареники с Вишней, Салат Овощной с Маслом, Рыба на Пару.
Перекус/Другое:
Голубика, Кофе Латте.
подробнее ...
1467 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katzerinka.shevtsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю