Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
19 авг 21
BigAssInn- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1562 ккал
Жир: 61,01г | Белк: 127,91г | Углев: 127,29г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Верховье Био Йогурт Натуральный , 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Хуторок Творог 1%.
Обед:
Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный.
Ужин:
Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Хек Запеченный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю