~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1263 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 92,19г | Углев: 126,44г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Ленивые Вареники ПП. Обед: Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Ужин: Ашан Инжир, Бабаевский Шоколад Фирменный, Dr Dias Клетчатка Изящная, Омлет с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Ленивые Вареники ПП, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса