Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iuschild
Журнал
19 авг 21
iuschild- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя iuschild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог - 84
от - 62
об - 87
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
2296 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 149,08г | Углев: 258,06г.
Завтрак:
Натси Миндаль Сушеный, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Творожная масса #1.
Обед:
Шаурма.
Ужин:
Хачапурь.
Перекус/Другое:
Galbani Сыр Моцарелла, Окей Виноград Черный, My Komboocha Комбуча Гранат , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пудинг кокос-шоколад, Окей Яблоко Гренни Смит, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iuschild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю