jmansene- Журнал, 08 мар 14

Параметры Пользователя jmansene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2014

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2014:

900 ккал

Жир: 10,00г | Белк: 63,00г | Углев: 148,00г. Завтрак: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmansene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmansene- Журнал, 08 мар 14

Оставить свой Комментарий

jmansene-Изменение Веса