lucyremy- Журнал, 08 мар 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2014

56 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2014:

1743 ккал

Жир: 72,80г | Белк: 53,82г | Углев: 190,93г. Завтрак: Coffee with Milk, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Oats. Обед: Boiled Egg, Toasted Multigrain Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Ужин: PizzaExpress Sloppy Giuseppe. Перекус/Другое: Red Table Wine, Thorntons Classic Collection Chocolate, Green Tea, Greggs Cheese and Onion Pasty. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 08 мар 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса