Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
German93
Журнал
18 авг 21
German93- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя German93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1375 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 75,57г | Углев: 137,01г.
Завтрак:
Пискаревский Творог 5%, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Оргтиум Подсолнечный Протеин, Polezzno Семена Чиа, ВкусВилл Гранола Кофейная.
Обед:
Ванильное Мороженое.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо-Пашот, Prosto Гречка.
подробнее ...
497 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
German93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю