Anarboss- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Anarboss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1672 ккал

Жир: 112,02г | Белк: 108,38г | Углев: 64,50г. Завтрак: Семушка Курага Сушеная, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Капучино. Обед: FARШ Чизбургер в Листьях. Ужин: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Домашний Очаг Сырники со Сметаной. подробнее ...

3146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anarboss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anarboss- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Anarboss-Изменение Веса