Lesupova13- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1576 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 112,35г | Углев: 130,38г. Завтрак: My Hawaii Chocolate Covered Macadamia Nuts, Pesto Sauce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, My/Mo Mochi Ice Cream, Avocados, Egg. Обед: Watermelon , Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate , Lettuce, Bell Peppers, Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), White Flour, Egg, Sam's Club Stuffed Salmon Filets. Ужин: Caramel (Flavor Other Than Chocolate), Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса