hrldfischer- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Abend und eine gute Wochenmitte 😊

95,6 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

545 ккал

Жир: 18,46г | Белк: 79,19г | Углев: 19,95г. Завтрак: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%. Ужин: Gouda oder Edamer, Thomy Süßer Senf , Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch, Rinderhackfleisch, Bamboo Garden Sojabohnenkeimlinge, Nektarinen, Gemischter Salat, Xucker Erythrit, Arla Skyr Natur, Petersilie, Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса