pptreo- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1402 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 40,50г | Углев: 149,47г. Завтрак: Celery , Cauliflower , Carrots , Tea with Milk, Pbfit Powder Peanut Butter, Little Northern Bakehouse Whole Grain Wide Slice Gluten Free Bread. Обед: Red Velvet Cupcake. Ужин: Quaker Crispy Minis Caramel Corn, Quaker Veggie Crispy Minis, Quaker Crispy Minis Cheddar, Umi's Kitchen Mango Chutney Mango Chutney , Yellow Sweet Peppers , Sweet Potato , Wild Atlantic Salmon . Перекус/Другое: Gin, Cabernet Sauvignon Wine . подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса