Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
18 авг 21
pedrodias1973- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1272 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 97,13г | Углев: 90,70г.
Завтрак:
Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Alva Bacalhau com Grão em Azeite, Continente Melão.
Ужин:
Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Amendoins Secos Torrados sem Sal, Ferbar Amêndoa sem Pele, Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr Natural, Gelatelli Premium Bourbon Vanilla.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю