Rafaelaanap- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Rafaelaanap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2181 ккал

Жир: 76,12г | Белк: 70,46г | Углев: 306,48г. Завтрак: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Nestlé Creme de Leite, Del Valle Suco de Maracujá, Carne Moída Refogada. Ужин: Cachorro Quente, Milk Shake, Coberturas de Morango. Перекус/Другое: Natural One Uva E Maçã Special Blend, Bauducco Muffin 100% Integral Cacau e Aveia, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar, Gatorade Uva, Café com Açúcar. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaelaanap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaelaanap- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Rafaelaanap-Изменение Веса