Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psychicsuz
Журнал
18 авг 21
Psychicsuz- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя Psychicsuz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1387 ккал
Жир: 60,70г | Белк: 72,79г | Углев: 138,35г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Nectarines, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tea with Milk.
Обед:
Milbona Greek Style Natural Yogurt, Coffee with Milk, Lettuce, Sainsbury's Be Good to Yourself Prawn Cocktail.
Ужин:
Sainsbury's Sage & Onion Stuffing, Asda Trimmed Fine Beans, Morrisons Chicken Breast, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Carrot Cake with Icing, Asda Custard Creams, Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Picota Cherries.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psychicsuz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю