sarisilver- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя sarisilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

96,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1287 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 53,28г | Углев: 178,53г. Завтрак: Aldi Pan de Coca, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Huevo Duro, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, DIA Spaghetti al Nero di Sepia. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarisilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarisilver- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

sarisilver-Изменение Веса