Monique.jap =)- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

99,2 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1117 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 72,91г | Углев: 28,71г. Завтрак: Pilão Café, Açafrão, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo Prato. Обед: Predilecta Extrato de Tomate , Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Bife de Fígado. Ужин: Açafrão, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Abacate. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса