Ra_31- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Ra_31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

107 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 57 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1651 ккал

Жир: 81,43г | Белк: 84,38г | Углев: 142,38г. Завтрак: Roma Sari Gandum, Indomie Rasa Ayam Bawang. Обед: Sate Ayam, Soto Ayam. Ужин: Nasi Goreng, Babat Sapi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kulit Ayam. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ra_31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ra_31- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Ra_31-Изменение Веса