angienimmtab89- Журнал, 18 авг 21

Na wenigstens nur 300 gramm.... Ich bin auch selber schuld dran das ich diese Woche 2 mal schlemme und am Sonntag noch eine Torte mampfe und Likör trinken musste. 😅

74,4 кг Потеряно до сих пор: 20 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1193 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 26,59г | Углев: 115,45г.   Завтрак: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Schwartau Schoko Mac, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Обед: Ketchup, TiP Backofen Pommes Frites, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Rostbratwurst. Перекус/Другое: Milka Oreo White. подробнее ...