KostyantynT- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1493 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 67,54г | Углев: 241,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Обед: Куриный Суп Лапша, Компот без Сахара, Хлеб Черный, Гречка Вареная, Салат Летний. Ужин: Брускетта. Перекус/Другое: Словяночка Кефир 1%. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса