meintjes7- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

958 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 46,57г | Углев: 103,60г. Завтрак: Lifestyle Food Oat Milk, Coffee, Hard-Boiled Egg. Обед: Clover Butro, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Butternut Soup. Ужин: Woolworths Pickled Ginger, Hard-Boiled Egg , Steak (Lean Only Eaten), Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry), Cooked Spinach (from Fresh). Перекус/Другое: Coffee, Nescafe Cappuccino Hazelnut. подробнее ...

81 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса