泡芙查琳- Журнал, 18 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1304 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 58,52г | Углев: 155,02г. Обед: 蒜泥白肉, 給力盒子味增烤豬里肌. Ужин: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса