nidi888- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1600 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 76,84г | Углев: 161,78г. Завтрак: Xucker Xucker Premium, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milsani High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 3,5%, Radeberger Premium Lachsschinken. Обед: Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, Bratensoße, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslernacken. Ужин: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gekochtes Ei, Dulano Salami Sticks Classic, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса