golemvk- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

119,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2080 ккал

Жир: 120,23г | Белк: 125,84г | Углев: 125,06г. Завтрак: Хлеб Черный, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы. Обед: Курица с Овощами, Люля-Кебаб. Ужин: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Бутерброд с Колбасой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю