Мурзик89- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1632 ккал

Жир: 97,68г | Белк: 51,61г | Углев: 139,77г. Завтрак: Рот Фронт Птичье Молоко, Мит Стар Пастрома Горская, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Мит Стар Пастрома Горская, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Гречка с Грибами. Ужин: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Салат Овощной со Сметаной, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пять Океанов Форель Холодного Копчения. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Ламбер Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса