bontehond88- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2885 ккал

Жир: 164,50г | Белк: 116,80г | Углев: 219,97г. Завтрак: Take One Lijnzaad Gebroken, AH Chiazaad Bio, Tasty Basics Muesli Choco en Noten, AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl. Обед: Tasty Basics Pindapasta Cacao Kokos, Plus Met Desem Bereid Spelt, AH Biologisch Zuurkool Naturel. Ужин: Burrito met Rundvlees, Bonen en Kaas, Aloi Aloë Vera Juice Original. Перекус/Другое: Jumbo Dubbel Chocolade Muffins, Royal Club Grapefruit, AH Pure Chocolade, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса