Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArcadeAngel
Журнал
18 авг 21
ArcadeAngel- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя ArcadeAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1655 ккал
Жир: 63,77г | Белк: 125,59г | Углев: 143,09г.
Завтрак:
Canderel Stick, Premium Whey Protein, Jacobs Instant Coffee, Instant Oats, Bananas, Cinnamon.
Обед:
Future Life High Protein, Woolworths Strawberries, Mayonnaise, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread.
Ужин:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat), Woolworths Stir-Fry Sesame Asian Sauce, Butter , Red Cabbage, Broccoli , Cauliflower , Yellow Sweet Peppers .
Перекус/Другое:
Butter, Checkers Country Crop Mixed Vegetables, Cabbage, Truly Good Turnip & Cauli Noodles, Chicken Meat, Woolworths Stir-Fry Sesame Asian Sauce.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArcadeAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю