Копылова 2102- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1509 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 77,32г | Углев: 130,06г. Завтрак: Мёд, Кофе, Сметана , Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Помидоры, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Обед: Байкальский Хлеб Яровой, Кабачки Жареные, Пиканта Фасоль Консервированная , ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Борщ. Ужин: Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Байкальский Хлеб Яровой, Кофе, Пиво, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Перекус/Другое: Яблоко, Нектарины, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

однофамильцам привет!!

18 авг 21 написано членом: dadha666


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса